IST FUNCTIONAL FITNESS DAS IDEALE TRAINING FÜR KAMPFSPORTLER?

Zum Beispiel ein Knockout-Punch, ein Takedown, ein High-Kick etc.

SPORT- & KAMPFSPORT ZAHNSCHUTZ – WIE ANPASSEN & WIE WIRKT ER?

Mundschützer können Gehirnerschütterungen verhindern

WARUM GESUNDE ERNÄHRUNG & BEWEGUNG LEBEN RETTEN KÖNNEN!

Ein gesundes Herz sorgt für mehr Energie und ein längeres Leben

SO HÄNGT MAN EINEN BOXSACK OPTIMAL & SICHER AUF?

Die Montage des Boxsacks ist entscheidend für effektives & sicheres Training

DEHNEN VOR DEM TRAINING? UNVERZICHTBAR!

Dabei ist Stretching der Schlüssel für langfristige Gesundheit

VORTEILE VON MIXED MARTIAL ARTS > MEHR ALS NUR KAMPFSPORT!

Mixed Martial Arts (MMA) ist weit mehr als nur ein intensiver Kampfsport

RASHGUARDS IM KAMPFSPORT > MEHR SCHUTZ, PERFORMANCE & STYLE!

Ein Rashguard bietet mehr als nur Schutz: Es fördert Leistung

INTERVALLTRAINING > EIN TURBO-BOOSTER FÜR FITNESS & LEISTUNG?

Wenn du in kürzester Zeit Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst, ist Intervalltraining [...]

KOMPRESSIONSBEKLEIDUNG IM SPORT? JA, HERVORRAGEND!

Kompressionbekleidung im Sport bringt viele Vorteile mit sich

SCHLINGENTRAINING > MIT WENIG AUFWAND VIEL ERREICHEN!

Sehr vielseitige Trainingsmethode... mit wenig Aufwand große Erfolge erzielen